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今回はチョコザップの新サービス「デスクバイク」を試してみたので徹底的にレビューします。
- 追加料金がかかるの?
- 操作は簡単なの?
デスクバイクにこんな疑問をもっていませんか?
結論を言うと、操作は難しくありません。追加料金不要で、ながらトレーニングできるサービスです。
忙しい方や、何かをしながらトレーニングしたい方におすすめです!
この記事でお伝えすること
- デスクバイクのサービス紹介
- デスクバイクの利用方法・使い方
- 実際デスクバイクを試した結果と感想
追加料金なし!公式サイトへGO!
デスクバイクのサービス紹介
エアロバイクに小さな机がついている【デスクバイク】は、チョコザップの新しいサービスです。PC作業もできる大きさのデスク付きなので、トレーニングをしながらPC作業や読書・動画鑑賞などができます。
また、運動量が一目でわかるメーター付きなので、自分の運動量を確認しながら利用できます。
デスクバイクの利用方法・使い方
デスクバイクの利用方法
- STEP1 デスクバイクの予約について
- STEP2 店舗に来館して利用する
- STEP3 清掃する
STEP1 デスクバイクの予約について
利用するのに予約は不要です(2024/9/18より)
混雑時は15分程度でゆずり合って下さいね。
STEP2 店舗に来館して利用する
使い方を守って利用しましょう。
STEP3清掃する
使用後はデスクや座席をキレイにして終了 です。
デスクバイクの使い方
この記事では「V9」というタイプのデスクバイクについて説明します。
- デスクの位置調整
- サドルの高さ調整
- 電源を付ける
- 負荷調整
- ながらトレーニングスタート!
- 使用後の清掃
①デスクの位置調整
机の下にあるハンドルバーを操作して、前後・上下の位置調整をします。
②サドルの高さ調整
サドルの下のハンドルバーを持ち上げながら、高さ調整します。
③電源を付ける
デスクバイク本体に電源はありません。ペダルを漕ぐと自動的に稼働します。
④負荷調整
サドル前方の下にあるノブを回すことで負荷を調整できます。負荷調整ノブの上にメーター表示画面があります。
画面下のボタンを押すとメーターが表示されます。
⑤ながらトレーニングスタート!
ドリンクホルダーがついています。使うときは、必ず蓋つきの飲み物を置いてください。
食事や無断利用はNGですよ!
⑥使用後の清掃
デスクバイクを拭いてキレイにします。
実際にデスクバイクを試した結果と感想
デスクバイクを予約して、利用してみました。
結論からいうと、操作は簡単!
ただトレーニング効果はエアロバイクのほうが高いと思いました。その理由を書いていきます。
設置場所はトレーニング機器が並んでいるエリアでした。片側に大きな柱があり、他の利用者さんからはあまり見えない工夫がなされていました。前方に他のトレーニング機器がない位置だったので、周りを気にせず楽しめました。
デスクの上に利用方法やルールなどが書いてあるもの置いてあったので、迷いなく始められました。
座りながら、右手のハンドルバーで高さを調節しました。読書がしたかったので、ちょっと高めに設定して、腕が乗せられるようにしました。
負荷調整をしてスタート!少しずつ負荷をあげながら読み始めました。途中から読書に集中して、トレーニングしていることを忘れそうでした。
20分と短い時間でしたが、とても集中できて、はかどりました。
運動しながら勉強や仕事をすると、集中力が高まるそうですよ!(書籍「運動脳」より)
トレーニングをメインにやるというより、デスクで集中するために利用するのがよさそうです。
チョコザップのデスクバイク まとめ
チョコザップの新サービス「デスクバイク」は追加料金なし・予約なしで気軽に利用できます。操作は簡単!運動しながらデスクで作業すると、集中力が高まります。
今度は書き物をしてみようかな。考えをまとめたりするのもはかどりそう!
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